来月经一般能吃螃蟹。
从营养学角度出发，螃蟹含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养素，女性在月经期间同样需要这些营养素来维持身体的正常功能。因此，理论上来说，女性来月经期间可以适量食用螃蟹，但是需要注意食用方式和量。
建议女性在月经期间适量食用新鲜、有保障的螃蟹，避免过多或生冷食用，以免诱发腹泻等不适症状。