柿子属于心经、肺经、大肠经，性凉、味甘、涩，属于心经、肺经、大肠经，对身体有很大的好处。食物中含有丰富的果糖、蔗糖、葡萄糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分。
在月经期间，如果出现咳嗽、五心烦热、口渴、口舌生疮、大便带血、大便干燥等症状，可以起到健脾、止嗽止血、涩肠止泻等作用。