经期通常可以适量吃叶酸片，但需遵医嘱用药。
来月经的时候可以服用叶酸片，叶酸片是一种含有维生素B的补充剂，是人体必需的物质，如果缺少了叶酸，就会导致贫血。并且叶酸不会导致女性的月经紊乱，月经量增加，经期变长。叶酸对月经也有一定的调节效果。叶酸片也能增强免疫功能，帮助妇女在经期不受风寒等疾病的影响。还能补充一些营养和维生素。