生完宝宝肚子松弛，一般可以通过日常护理、坚持锻炼等方式进行改善。
产妇在分娩之后，如果肚子变得松软，而且还没有彻底的愈合，可以通过腹部运动来缓解。可以通过运动、游泳、运动、有氧运动、仰卧起坐、瑜珈等方式来进行。吃完饭就得背着墙壁，还得扭动腰肢。与此同时，还要多补充一些营养成分，多食用一些高质量的食物，以及一些新鲜的蔬菜和水果。