孕妇可以吃黑胡椒牛排吗
2023-03-29
问题描述:孕妇可以吃黑胡椒牛排吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
孕妇一般可以吃黑胡椒牛排。
由于黑胡椒牛排富含蛋白质,对身体有一定的帮助;另外,怀孕期间最好是食用半熟的牛排,因为牛排中的细菌比较少。怀孕期间一定要控制好自己的饮食,不要吃辛辣刺激性、生冷的食物,就算想吃也要少吃。日常生活中应该多食用一些新鲜的蔬果。
平时还需注意做好定期产检,多加留意自身和胎儿变化。
2023-03-29