很多女人都会有宫寒的症状，通常是因为生活中的一些小细节没有得到足够的重视而导致的，例如，在来例假的时候就会受到寒气的影响。一般情况下，可以在腹部进行艾灸，起到驱寒的作用。
除此之外，睡觉之前还可以泡脚，通常都有驱寒的效果。与此同时，如果出现了较为严重的症状，可以通过服用艾附暖宫丸进行调理，而且在经期前后还可以饮用红糖姜茶，起到祛除寒气的作用。