月经推迟十天通常是月经不调。
当女性出现月经延迟的时候，只要有过性生活的经历，第一反应就是要考虑是不是怀孕了，一般情况下女性在月经延迟3-4天后，可以通过检测晨尿来判断是否是怀孕。既然没有怀孕，那就一定是来了月经不规律的原因。
女性的月经周期一般为28-35天，目前已经晚了10天，超出了正常的范围，这就是月经不调。如果没有问题，可以服用黄体酮来月经。