一般不存在自己怎样号脉验孕的固定说法，建议通过早孕试纸、就医等判断。
想要确定一个人有没有怀孕，光是把脉是不靠谱的，如果是怀孕了，那么他的脉象就会出现滑脉，因为他没有任何的医术，所以不知道滑脉是什么，而且滑脉也会出现在那些没有怀孕的人的身体上。因此，通过脉诊来判断一个人有没有怀孕是不准确的。在育龄期间同房，如果月经不来，应该考虑是不是怀孕了，可以去药店购买早孕试纸，按照上面的说明进行测试，如果是两条线，就说明是怀孕了，如果是一条线，就说明是没有。