怀孕能吃大虾吗
2023-03-29
问题描述:怀孕能吃大虾吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
怀孕能吃大虾,但是一次不能吃太多,一定要适量。
大虾富含蛋白质,是一种很有营养的食物,而且它的肉质柔软,易于消化,对于怀孕妇女有很大的好处。大虾中含有丰富的镁质,对心脏有一定的保护作用,能起到预防心血管疾病的作用,而且不会对胎儿造成任何的影响。大虾中的钙质非常高,怀孕期间要及时的补充钙质,同时大虾中还含有大量的卵磷脂,有利于胎儿大脑的发育。
2023-03-29