在来月经时候，柠檬是可以食用的。
柠檬性温，味苦，无毒，有止渴生津、消暑、安胎、健胃、止痛等功效。柠檬有很强的酸味，如果吃太多会引起胃酸过多，因此在来月经期间，不能食用。女性在月经期间应该多食用一些富含蛋白质的肉类、蛋奶、不能吃辛辣刺激性的食物，还要多食用一些新鲜的果蔬，还要做好保暖工作，保证充足的睡眠，让自己的心情好。