孕妇可以吃鹅肉吗
2023-03-29
问题描述:孕妇可以吃鹅肉吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
女性在怀孕期间可以食用鹅肉。
鹅肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、b族维生素、碳水化合物等,同时还含有人体所需的氨基酸和微量元素。它具有低脂肪、高不饱和脂肪酸等特点,是一种对身体非常有益的营养品。尤其适合血气亏虚、体弱、营养不良者食用。怀孕期间多食鹅,可滋阴益气、暖胃、生津。但是千万不要吃得过多,尤其是有高血压的孕妇。
2023-03-29