在月经期间通常能吃香蕉。
在来月经的时候，香蕉通常是可以食用的，但不能食用过多，否则会出现胃胀、反酸、胃怕凉、腹泻等胃肠道症状。香蕉归脾、胃、大肠经，味甘、性寒。香蕉含有丰富的维生素、氨基酸、果糖、有机酸、膳食纤维、无机盐、钙、铁、钾、磷等营养成分。在月经期间多吃香蕉，不仅能够补充维生素，还能提高人体的免疫力，而且还具有醒脾开胃、促进食欲的功效。有高血糖的妇女不能食用，会导致血糖上升。
在月经期间，女性要注意休息，不宜进行剧烈运动，不要进行盆浴，通常也不建议泡温泉或游泳。