上环的最佳时间一般是等月经结束。
月经结束后通常才能上环，通常情况下，月经结束后3-7天上环比较好，在没有上环前不能有性生活。在经期结束后，可以到医院进行白带常规及妇产科检查，如果一切正常，就可以进行上环。上环后不能同房超过两周，两周之后有性生活需要采取避孕措施，待下个月来月经后再进行宫腔双附件的B超检查，检查宫内节育器的位置是否正确。