番茄性甘、酸、寒，在来月经的时候可以食用。
番茄属于肝、胃、肺经的食物，它的作用是生津止渴，健胃消食，还有清热解毒，凉血平肝，补血养血，增强食欲等作用。因此，在来例假的时候，可以适当的食用一些番茄，不过要记住，一定要避免生食，因为番茄的性质比较冷，而且一些女人的肠胃功能比较差，如果食用生食可能会导致胃胀、胃疼等不良反应，在来例假时要做好保暖工作。