孕妇犯困很正常，尤其是在夏天。
孕妇犯困是由于女性在怀孕期间，身体内的内分泌激素水平发生了变化。另外，随着孩子的成长，身体的负担会越来越重，也会出现疲惫的感觉。不过，在怀孕期间，每天至少要进行30分钟以上的中等强度运动，具体情况取决于自己的喜好，比如游泳、孕妇操、散步，或者是做一些普通的家务，比如步行上班、骑车、漫步跳舞等。对胎儿的适当生长及顺产有利。