怀孕为什么不能喝豆浆
2023-03-29
问题描述:怀孕为什么不能喝豆浆
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
孕妇可以饮用豆浆。
豆奶是用大豆制作出来的一种豆制品,其中蕴含着大量的优质蛋白质,这也是为什么豆奶里面的蛋白质含量非常高的原因,而且豆奶里面的蛋白质吸收效率也非常高,可以达到95%的比例,因此,怀孕妇女饮用豆奶是一种非常有效的补充蛋白质的方法。怀孕期间可以多吃一些豆浆,这样能够确保宝宝的神经系统能够正常的生长,同时还能补充体内的雌激素。
2023-03-29