例假完了后五天之内是安全期，但需注意没有绝对的安全期。
假如一个女人的月经周期为30天，经期为5天，在月经干净后的5天内为安全期。当女性的月经周期变长或变短时，女性的安全期也会随之变长或变短。由于没有绝对的安全期，所以在安全期内性生活也是要采取措施的。女性的排卵并不一定是在排卵期，有可能因为情绪变化、工作、学习等原因而提前或推迟，一般出现在安全期。