怀孕5个半月的时候，体重会增长到10公斤，这是比较正常的。
怀孕期间体重控制在30公斤以内。若体重增加过快或过多，则会对胎儿造成一定的伤害，同时也会增加怀孕并发症的几率。常见的症状有妊娠糖尿病及高血压等疾病。出现这种情况可能是因为肥胖导致的。女性在孕期要避免吃太多的糖类、淀粉类食品，不要吃太多的东西，吃完饭要多走走，不要长时间的呆着，做好产检工作。