怀孕能吃生菜吗
2023-03-29
问题描述:怀孕能吃生菜吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
女性在怀孕期间可以食用生菜。
生菜的口感很好,而且还含有很多的水溶性维生素,有利于女性的身体健康和胎儿的发育。不过由于生菜是生食,在食用之前要将其清洗干净,以免引起胃肠道的不适,还要多吃一些时令的蔬菜和水果。
怀孕期间不能吃太多加工过的食物,不能吃含有食品添加剂的食物。保持心情愉悦,并严密监测身体的变化,若有不适感,及时就医检查和治疗。
2023-03-29