出现痛经的原因有很多种。假如是因为受凉或者是受寒导致的疼痛，可以口服益母草颗粒或者是元胡止痛片，还可以使用暖水包或者是暖宝宝来进行热敷。
假如每月都会出现痛经的情况，需要到医院做进一步的检测，这很有可能是因为子宫内膜腺肌症等一些妇科的原因。女性在月经期间要尽量少食用生冷刺激的食品，还要做好保暖工作，做好个人卫生，及时更换卫生巾，以免发生细菌逆行性感染。