怀孕期间食用黑芝麻是没有问题的。食用黑芝麻还可以起到以下作用：
1.有助于母亲迅速补充能量，提高身体的抵抗力；
2.能起到抗老化的作用；
3.能让孕妇的视力得到改善，对眼睛有益；
4.减少血脂，防止高血压，心脏病和其他心血管病；
5.有益于母乳喂养，对婴儿的发育也有好处。
6.对哮喘也有一定的疗效。
不过也有弊端：
1.有胃部问题的人不能吃，否则会使情况更加严重。
2.吃多了，会引起激素的失调。