怀孕期间贫血是非常常见的。大多数是缺铁性贫血。女性怀孕期间可以多吃一些含铁元素较多的食物。比如菠菜，动物的肝脏，瘦肉，蛋类等，这些食物含铁量较多，也可以为怀孕女性提供机体所需要的能量。女性怀孕期间也可以适量吃一些阿胶糕，阿胶既可以补血养血，还能滋补养颜。平时多喝一些小米饭，也能达到补血的效果。怀孕期间最好定时检查微量元素，以免影响胎儿的正常生长发育。