上环的最佳时间，是在月经干净3到7天之内，在此期间禁止性生活。而且上环前需要做一下相关的检查，例如心电图，数码电子，阴道镜，白带常规，凝血四项等。如果有妇科炎症，需要先进行消炎治疗，然后才能上环。上环后需要口服消炎药，3到5天预防感染。术后避免拿重物，休息半个月。上环一个月，三个月，半年，一年要复查一次环的位置。