45岁取环以后，正确的避孕方式，应该考虑是男性带阴茎套来进行避孕。这时候的年龄段已经不适合服用短效避孕药来进行避孕，因为短效避孕药是由雌孕激素联合组成，而服用雌孕激素联合制剂容易诱发血栓，而导致出现血栓性疾病，甚至是动脉粥样硬化等疾病出现。而且这时候的年龄段排卵功能下降，其受孕能力非常低，所以通过常规的戴套避孕，已能满足其避孕功能。