怀孕初期能吃虾吗
2023-03-29
问题描述:怀孕初期能吃虾吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
刚怀孕的孕妇是可以吃虾的,虾里含有丰富的蛋白质以及钙元素,孕妇吃虾可以有效的补充蛋白质以及钙,而怀孕初期时,孕妇就需要补充钙质,促进胎儿骨骼的发育。另外,虾中还有某些营养成分,可以起到调节心血管系统的作用,但是一定要注意,不要一次性吃太多的虾,虾属于寒性食物,吃太多容易造成胃肠痉挛,从而出现腹胀、腹泻的症状。
2023-03-29