红茶本身就具有暖宫的作用，所以在经期适当的喝还是有很大的好处的，而且红茶是属于热性，还可以起到抗衰老、抗疲劳的作用。不过不论是哪一种茶，都应该尽量少喝一些，因为茶中的一些成分会影响到血液的合成，而在月经期间，由于生理期的原因，会大量的流血。这个时候很有可能会因为血液供应不足造成贫血，或者是局部供血障碍的问题。