月经前体温没有什么明显变化，只有排卵期的时候体温会比平常基础体温高0.3-0.5摄氏度，所以如果体温下降和月经关系不大。不用特殊关注，但是可以做一个基础体温测定，就会发现有个明显升高的曲线图，如果没有排卵，则没有明显变化。除此之外，要注意月经期前和月经期注意保暖，以免着凉，头痛，痛经或者感冒等不适。