典型的排卵期体温是呈“双向变化”的体温。即排卵前基础体温先有所下降，程度为0.3-0.5°C；排卵后基础体温再快速上升，程度是0.5-1.0°C；而且“波谷”与“波峰”之间的温度差为1.0°C左右，两者之间不超过24小时。符合上述三个特点，才能说明卵巢功能良好，排卵过程顺利。这就是典型的排卵期基础体温变化特点。