月经期会出现很多不适症状，拉肚子就是其中之一。因人而异，经期的各种不适表现存在一定的差异。而出现腹泻是因为：月经期体内激素水平的改变使大量前列腺素分泌出来，前列腺素有促进子宫收缩从而起到止血作用。而子宫收缩直接影响到子宫后面的直肠，加快直肠蠕动，就会出现排便的情况。经期一定要注意个人卫生，不要吃生冷刺激性食物，多休息，避免劳累，注意保暖。