女性怀孕之后，需要摄入大量的营养物质，包括脂肪，蛋白质，氨基酸，碳水化合物，以及大量的维生素和纤维素等，以满足胎儿生长发育的需要，避免出现营养不均衡的问题。所以水果选择橙子是可以的，可以补充大量的维生素c，钾离子，以及其他的微量元素。但是注意怀孕期间不要吃刚从冰箱拿出来的水果，因为温度太低，容易引起胃肠道的不适应。