如果月经是咖啡色，考虑是由于出现了妇科感染，或者是由于出现了气滞血瘀，或者是出现了上火的情况，平时还是需要多注意，尽量避免熬夜，生气着急，可以做一个分泌物检查，如果出现了上火的情况，可以使用清热解毒的药物，或者是使用金银花代茶饮。而如果出现了淤血，并且出现了胸腺乳房胀痛，可以使用柴胡疏肝丸，疏肝解郁。