月经前腰痛一般是盆腔脏器充血引起的，由于激素水平的原因会引起钠水滞留，表现为腹部胀满感，可以恶心呕吐等胃肠道功能障碍，盆腔组织充血水肿可以有盆腔附胀，腰骶部疼痛等症状，症状严重者可少量用利尿药缓解症状，或者止痛药缓解症状。但是一般不用处理，注意月经前就开始禁忌生冷刺激食物，注意保暖，适当运动可有效避免经期不适。