促黄体生成素低一般是内分泌失调引起的，这个在不同时期测量，数值也不一样，一般在卵泡期和黄体期促黄体生成素数值最低，在绝经期促黄体生成素最高，所以看促黄体生成素高低需要结合月经周期判断，才具有临床意义，过低考虑是卵泡发育迟缓可能。建议平时要少吃辛辣刺激性上火的食物，多食新鲜水果和蔬菜，适当锻炼身体，增强体质，作息规律，不要熬夜，然后复查促黄体生成素。