孕妇吃虾有什么好处
2023-03-29
问题描述:孕妇吃虾有什么好处
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
孕妇吃虾有一定的好处,虾中含有大量的钙元素,能够促进胎儿骨骼生长发育,同时虾中含有大量的蛋白质,能够为胎儿提供优质充足的蛋白质,孕期可以适当地食用虾,但一定要注意,吃虾后要间隔两小时后再吃水果,以免出现呕吐腹痛等不适,同时上火期间注意也不要吃虾,会加重上火的情况,建议孕期注意好休息,不要太劳累,保持好心情,定期做好孕检。
2023-03-29