孕妇可以吃鸡肉吗
2023-03-29
问题描述:孕妇可以吃鸡肉吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
怀孕后是可以吃鸡肉的,鸡肉蛋白质含量较高,营养易被人体吸收,有利于孕妇的身体健康。孕妇最好吃乌鸡肉,其具有补血和滋阴的作用,最好是选择野养的,而不建议选择肉鸡类。但感冒患者的孕妇不宜吃,以免加重肠胃的负担。建议孕妇平常的饮食应该营养均衡,粗细搭配,多吃水果蔬菜,动物肝脏,还要注意补充一些微量及维生素。
2023-03-29