月子里可以吃油桃的，因为油桃富含维生素及果胶和多种微量元素，所以对于产后身体恢复是有好处的，平时可以和其他水果交替食用，月子里除了吃主食，水果是不能缺少的食品，因为可以补充体内的水分，还可以预防便秘的发生，所以不是坐月子就不能吃水果了。但是如果刚刚从冰箱里拿出来的水果，暂时就不要吃了，因为太凉，可以吃常温的。