备孕前是需要吃叶酸片的。而且一般建议女性在准备怀孕前3个月开始口服叶酸片，一直坚持口服至怀孕后3个月，比较科学。叶酸是一种水溶性维生素，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如果缺乏叶酸可能导致白细胞减少症，巨红细胞贫血症，对孕妇来说尤其重要。备孕期间以及孕期前三个月服用叶酸，可以降低胎儿神经管畸形和唇裂的风险。