叶酸属于B族维生素，在谷物里含量比较高。叶酸缺乏可以导致胎儿神经管畸形，所以要求孕前3个月及怀孕3个月内，予以补充叶酸。其实叶酸的缺乏主要在北方。因地域的因素，北方主要吃腌制品，主食面食，叶酸含量比较少，发生胎儿神经管畸形的概率高。南方主食为大米，蔬菜、水果比较丰富，所以很少会缺乏叶酸等维生素。口服叶酸只是一种倡导及预防不要过于担心，只要定期产检就可以。