月经期是可以吃西红柿的，并且西红柿对经期的妇女是很有益处的。因为女性在行经期容易有色斑，皮肤粗糙等状况，而西红柿中含有丰富的维生素C和其他多种维生素。西红柿可以改善经期的皮肤粗糙的情况，使得肤质细腻，并且含有丰富维生素的食物，还能抗氧化，增强机体抵抗力，改善凝血功能的作用，所以在经期是可以吃西红柿的。