子宫肌瘤饮食上可以多吃一些含粗纤维的食物如番薯，马铃薯、燕麦，比较容易帮助吸收和消化。一般的肉类：如家畜鸡、鸭、鹅、鱼类、牛羊肉等食物都是富含丰富的营养和蛋白质，对人体的营养和吸收，增强人体的免疫力是非常有帮助的。含有激素类的食品尽量少吃，如蜂王浆，燕窝等食品，或者在医生的指导下进行服用。