只有出现有规律的宫缩情况，才是保证胎儿能够正常顺产的前提。因为每个人对疼痛的阈值不同，对疼痛的感觉个体差异很大，有规律的子宫收缩而没有腹痛的表现，也可能是子宫收缩的强度的原因。在怀孕期间也会出现假性宫缩，假性宫缩的表现就是肚子不太疼。缓解假性宫缩的方法有避免性刺激、禁止同房，再就是注意多休息，减少活动。