孕妇一天吃30个樱桃可以吗
2023-03-29
问题描述:孕妇一天吃30个樱桃可以吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
孕妇一天吃30个樱桃,是不可以的。正常情况下孕妇一天吃樱桃,一般是在10个左右是比较合适的。樱桃虽然营养比较丰富,含有多种维生素和矿物质,但是过量的食用,可能会导致女性上火,口舌生疮等情况的发生。另外妊娠期糖尿病的女性也不宜食用,以免摄入过多的糖分。女性在怀孕后尽量的要吃的蔬菜、水果要多样化,才利于胎儿的生长发育。
2023-03-29