孕妇吃樱桃一天吃多少
2023-03-29
问题描述:孕妇吃樱桃一天吃多少
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
女性在怀孕后吃樱桃一天,10粒左右是可以的。怀孕后由于口味的变化,女性比较喜欢吃一些酸甜的水果,像樱桃等它营养也很丰富,能够满足身体对维生素和矿物质的需求,但是樱桃过多食用,可能会导致上火的发生,所以不宜过多食用,并且食用后也需要多饮水。孕期女性吃的水果、蔬菜应该多样化,以满足胎儿对多种营养素的需求。
2023-03-29