怀孕中期应该适当补钙，这样有助于胎儿生长发育，以及预防孕妇小腿抽筋。孕期补钙不能单纯只使用饮食，应该同时使用补钙的药物。临床工作中，补钙的药物有很多种，包括碳酸钙和葡萄糖酸钙等。一般建议口服碳酸钙类的药物，主要是由于人体的胃液当中含有盐酸，同碳酸钙可以进行中和，这样吃药时既能增加钙离子的摄入，同时还能够缓解胃酸的症状。