如果是臀位，可以通过胸膝卧位的练习来调整，每天坚持运动30分钟左右，可以有效的调整胎位。最好在孕中期就进行调整，因为在孕中期胎儿活动范围比较广，有很大的调整的空间，也可以在医师的帮助下进行胎位的调整。如果至孕晚期胎儿入盆以后仍然没有调整过来需要及时的行剖宫产术，以防自然分娩造成难产，产伤等不良的后果。