双胞胎的类型有单卵双胎和双卵双胎。单卵双胎一般是在胚胎发育的早期卵裂成为2个胚胎。目前认为双胎妊娠主要是与遗传有关，双胎妊娠的概率是极低的。并非是通过改变饮食，口服药物，就能够怀上双胞胎。从科学角度，从优生优育的角度仍提倡单胎妊娠。双胎妊娠，不论从营养、健康，甚至智力相差于单胎，且孕期并发症多，对母婴都有利。