来月经可以喝绿豆水。夏天到了绿豆水可以清热祛暑，完全可以喝。但是月经期间最好不要喝冰冻的绿豆水，这样会导致月经量偏多或者月经持续时间超过7天都无法干净的情况。月经期间抵抗力及免疫力比较低下，容易感冒及口腔溃疡。所以月经期间尽量吃一些温补的温热容易消化的食物，注意保暖，多休息，不要熬夜，尽量少一些剧烈运动