1.保持情绪稳定，避免烦躁、抑郁、心情放松、愉悦，不熬夜，禁酒，禁烟，不喝碳酸饮料、可乐、咖啡等，适当地锻炼身体，合理的摄入营养成分如优质蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等，如进食新鲜水果蔬菜、杂粮、坚果、海鱼、蛋类、虾、适当的豆制品、薯类、低脂或脱脂牛奶，不吃烧烤、煎、炸食品等；2.规律的性生活，1-3次/周为宜，如有禁忌可手淫排精；3.药物治疗，低促性腺激素功能低下症应用绒毛膜促性腺激素，生殖道炎症应用抗菌药物，平稳内分泌紊乱如甲状腺疾病等；4.手术治疗，有手术指征的选择宫腔镜、腹腔镜手术，输卵管复通手术等；5.符合辅助生殖技术适应症的，可以考虑人工授精、体外受精-胚胎移植及其衍生技术助孕。