月经期吃荔枝会怎么样
2023-03-29
问题描述:月经期吃荔枝会怎么样
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
女性在月经期少吃些荔枝,是可以的。荔枝是性温,含有糖分、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有开胃健脾,提高身体免疫力的功效。女性在月经期间,荔枝过多的食用,可能会导致上火的现象发生。月经期间注意适当的休息,只要是不吃寒凉及辛辣刺激性的食物,多吃一些偏热性的食物都是可以的。女性在经期也要适当的走动,增强身体的免疫力和抵抗力。
2023-03-29