由于怀双胞胎是顺其自然的过程，目前没有药物，或者食物具有促使女性怀双胞胎的作用，所以不存在吃什么可以怀双胞胎。绝大多数女性一个月都只排出一个卵子，所以大部分女性都只能怀单胞胎，只有少部分女性突然出现卵巢同时排出两个卵子，这时同房受孕的情况下就可以导致怀双胞胎。对于进行试管婴儿移植的女性，可以要求同时移植两个囊胚进入宫腔，也有怀双胞胎的几率。